Yeni
“Altınova Belediye Başkanı Metin Oral, Karadere Köyü’nde Organik Aronya Hasadıyla Tarım Potansiyelini Artırıyor”
Yağlı Güreş Efsanesi Aydın Demir Amca İçin Geçmiş Olsun Ziyareti
Yeniden Refah Partisi Karamürsel İlçe Teşkilatı’ndan Haftalık Toplantı ve Atama Haberi
Hasan Can Kaya’nın Konuşanlar Programı, Yeni Sezonuyla Ekranlara Dönüyor: Cinsellik Espriye Dönüştü
Karamürsel AK Parti İlçe Başkanı Sait Mete, Sarıkum Mahallesi Esnafıyla Kahvaltıda Buluştu
Heyecan Dorukta! Kızılcık Şerbeti Dizisi İkinci Sezonunda Neler Olacak?
SONER SARIKABADAYI EREĞLİ DE MUHTEŞEM KONSER VERDİ!
Orhangazi Yeniköy Taşlık Piknik Alanında 4. Yeniköy Teferiç Şenliği!
HALKA ARZ NEDİR NASIL ALINIR ?
Neden Gıdıklarınız? Beynin Gıdıklanmaya Tepkisi!
EREĞLİDE BÜYÜK FESTİVAL! 8000 KİŞİYE BALIK İKRAMI
2023 VERGİSİZ TELEFON NASIL ALINIR?
Ahmet Çalık Kocaeli Millet Vekili İle Birlikte Kocaeli Spor Maçını Birlikte İzledi!
Sait Mete, Karamüsel Halkını Gece Gündüz Ziyaret Ediyor!
2023 Kırtasiye Yardımı Başvurusu!
Kaya Ailesinin Mutlu Günü!
Süper Meyve Aronya: Sağlığa Yararları ve Değerinin Fiyatı!
KOSGEB Destek Programları: İş Fikrinizi Hayata Geçirin ve Ekonomiye Katkı Sağlayın!
Karamürselin Gelecek Vaad Eden İsmi Mesut Çetinkaya!
Simge Nur Erkoç’un Estetiksiz Hali Şaşırttı!
120 Bin TYP Personel Alımı Yapılacak! GSB ve MEB 2023 yılı İŞKUR Aracılığıyla
Başiskele Doğumlu Diplomat Karamürsel Belediye Başkanı İsmail Yıldırım’ı Ziyaret Etti
İki Yabancı Dizisi İçin Tanıtım Tarihi Açıklandı!
Şehir Hastaneleri İŞKUR İle Personel Alımı Yapıyor!
Türkiye’de Gelir Seviyesine Göre Belirlenen Ceza Modeli İçin Çalışmalar Başladı
Silandro Kasabasında 50 Yılın İlk Cinayeti Bir Türk Tarafından!
Türkiye Tarihinde Rekor Hissedilen Sıcaklık!
Antalya’da Parkta Köpek Saldırısına Uğrayan Kişi Tazminat Kazandı
Türkiye’deki Her Dört Telefondan Birinin Kaçak/Kayıt Dışı Olduğu Ortaya Çıktı
İnstagram zenginlere özel tarifeyi başlattı!
İzmit Belediyesi maaşlara güzel zam yaptı! Kocaeli’deki en yüksek oran!
Türkiye’nin Otomobil Üretimi Yüzde 27 Arttı
Karamürselli Merih Demiral Rekor Ücretle Arap Takımına Transfer Oluyor!
Ufuk Özkan ‘Benim Güzel Ailem’ dizisinin kadrosuna dahil oldu.
TCDD Kamu İşçi Alımı ilanı yayımlandı
Bolu Belediye Başkanı Tanju Özcan, Serenay Sarıkaya’nın Paylaşımını Görünce Dayanamadı…
Avcıköyü Yardımlaşma ve Kalkındırma Derneği, Geleneksel Pilav Günü Düzenlendi!
KARAMÜRSELLİ BALCI NECMİYE ÜNLÜLERİN ZİYARETİ DEVAM EDİYOR!
TPAO’ya 5 Yıl Süreyle Petrol Arama Ruhsatı Verildi: Türkiye’nin Enerji Potansiyeli Artıyor!
Gaziantep Üniversitesi Öğrencileri Yerli İmkânlarla Elektrikli Otomobil Üretti
CHP İSTANBUL İL BAŞKANLIĞINDA BİR HAREKETLİLİK Mİ VAR!
Apple’ın Heyecanla Beklenen iPhone 15 Serisi Yakında Geliyor!
Elon Musk’ın Twitter Ofisi Eşyaları Açık Artırmada: Geleceğe Yolculuk İçin Bir Fırsat
Adalet Bakanlığı ve CTE’ye 1142 Memur Alımı Yapılacak
Dikkatli Olunmalı ve Güvenlik Önlemleri Alınmalı!
Gölcük’ün Sevilen İsmi: Müzisyen İnançer Genli (32), Yaşamını Yitirdi!
Manisa’da Sokak Köpeklerinin Saldırısı Sonucu Bir Kişi Hayatını Kaybetti
Fenerbahçe, Hakim Ziyech İle İlgileniyor: Transfer Spekülasyonları Alevleniyor!
Başarılı Kariyeriyle Dikkat Çeken Karamürselli Yahya Coşkun, TBMM’de Yeni Bir Döneme Başladı!
Afra Saraçoğlu ve Mert Ramazan Demir Ayrılığı: Yalı Çapkını Dizisinin Başrolünden Beklenmedik Ayrılık!
Cuma Günü Resmi Tatil Olacak Mı? Sosyal Medyada Büyük Tartışma!
Galatasaray, Sergio Ramos Transferiyle Gündemde! Başarı Dolu Kariyer İstanbul’a Gelecek mi?
Fenerbahçe’den Bomba Transfer: Dünyaca Ünlü Yıldız İçin Londra Harekatı Başlıyor!
Karamürsel Yeniden Refah İlçe Teşkilatı Aşure İkramında Bulundu!
Karamürsel Avcı Köyü, Geleneksel Pilav Günü İle Bereket Dolu Anlara Hazırlanıyor!
Kira Sözleşmesi: Nasıl Yapılır Yazılı Olması Şart mı?
Galatasaray’dan Fenerbahçe’ye İkinci Çalım: Tete Transferiyle Yeniden Rakip Oldu!
Bardak Bardak Çay İçiren Formül!
Başkan İbrahim Uzuner: Değirmenderespor’u Yüksek Hedeflere Taşıma Azmiyle İlerliyoruz!
İsmail Başkan En Mutlu Günlerinde Yanında!
Dolar 32,5159
Euro 34,7433
Altın 2.497,05
BİST 9.524,59
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 15°C
Az Bulutlu
İstanbul
15°C
Az Bulutlu
Cum 14°C
Cts 19°C
Paz 21°C
Pts 19°C

İnsanların Hakkınızda Ne Dediğini Umursamamanız İçin 5 Neden

İnsanların Hakkınızda Ne Dediğini Umursamamanız İçin 5 Neden
REKLAM ALANI
32

[ad_1]

İnsanların senin hakkında söylediklerinden sık sık rahatsız olur musun? İnsanların söylediklerini fazla kişisel mi alıyorsun? Çoğu insan yapar.

İnsanların bizi sevmesini istiyoruz, tanımadığımız insanların bile. Beğenilme arzusu güçlü bir arzudur.

Ancak gerçekte herkes herkes gibi değildir.

İnsanların bizi beğeneceğine inandığımız şekilde giyiniriz ve çoğu zaman beğenilmek için aptalca şeyler yaparız, ancak bu her zaman işe yaramaz ve sonra inciniriz.

Her zaman senin hakkında hoş olmayan şeyler söyleyecek, seni eleştirecek ya da sana kötü davranacak insanlar olacak. Bu, insan doğasının bir parçasıdır ve muhtemelen siz de bazen bu şekilde davranıyorsunuz.

İnsanlar dedikoduyu sever. Çoğu küçük konuşma biraz dedikodu içerir. Ama adil olalım, çoğu zaman incitmek için yapılmaz. Meraktan kaynaklanır.

İnsanların senin hakkında söylediklerini kişisel alırsan, çoğu zaman mutsuz olursun. Bu aptalca. Birisi hoşlanmadığınız bir şey söylediğinde neden acı çekesiniz ki? Unut ve ilerle.

Hiçbir şeyi kişisel algılamamalısın. Buna değmez. Gereksiz stres, iç kargaşa ve duygusal ajitasyon yaratır.

İnsanların Hakkınızda Ne Dediğini Umursamamanızın Nedenleri

İnsanların sizin hakkınızda ne söylediği üzerinde durmamanız için birkaç nedene işaret etmek istiyorum. Bu nedenleri anlamak, olayları fazla kişisel algılamaktan ve insanların sizin hakkınızda ne söylediği konusunda endişelenmekten vazgeçmenize yardımcı olacaktır.

Arkadaşlarınızın, ailenizin veya meslektaşlarınızın konuştuğunu duyarsınız ve bunun sizinle ilgili olduğunu varsayarsınız. Ancak, başka biri hakkında konuşuyor olabilirler. Bu yanlış varsayım sıklıkla olur ve kırgınlığa, mutsuzluğa ve yabancılaşmaya neden olur.

Açık fikirli olursanız, kendinize olan saygınızı ve güveninizi geliştirir ve olayları kişisel algılamaktan kaçınırsanız, hayatınız daha mutlu olur. Bu şekilde davranmanın neredeyse imkansız olduğunu söyleyebilirsiniz. Ancak, mümkün kılmaya karar verirseniz mümkün hale gelir.

Şimdi insanların sizin hakkınızda söylediklerini umursamamanızın nedenlerinden bahsedelim.

Başlamadan önce belirtelim ki eleştiri haklıysa ondan ders çıkarmanız ve kendinizi geliştirmeniz gerekiyor. Ancak, haklı değilse veya duyduklarınızın sizinle ilgili olduğundan emin değilseniz, görmezden gelmek en iyisidir.

1. İnsanlar Sizin Hakkınızda Konuşmuyor Olabilir

Düşünmeden ve emin olmadan hemen sonuca varmazsanız, kendinizi birçok rahatsızlıktan ve öfkeden kurtarabilirsiniz.

Sizin hakkınızda konuştuklarını düşünebilirsiniz, ancak başka biri hakkında konuşuyor olabilirler.

İnsanlar birisini eleştirdiğinde veya kötü şeyler söylediğinde, bilinçaltında kendilerinden bahsediyor olabilirler. Kendi alışkanlıklarından ve davranışlarından bahsediyorlar. Kendi yaşamlarıyla ilgili bazı şeylerden hoşlanmazlar ve kendileriyle ilgili fikirlerini başka insanlara yönlendirirler.

Bilinçaltında, kendilerini eleştiriyor olabilirler.

2. İnsanların Söyledikleri ve Düşündükleri Kendi Görüşleridir

İnsanların söyledikleri kendi fikirleridir. Tüm insanların görüşü değildir. Çoğu zaman düşündükleri ve söyledikleri şeyler, siz izin vermedikçe size zarar veremez.

Bu insanlar mutlu, tatminsiz ve tatminsiz olmayabilirler. Öfkelerini ve memnuniyetsizliklerini çevrelerindeki insanlara yöneltirler. Bu davranışı kabul etmek sizi çok fazla stres ve duygusal ajitasyondan kurtarabilir.

Her zaman diğer insanların fikirlerini kabul eder misin? Hayır, yapmıyorsun ve diğer insanların senin hakkındaki görüşlerini kabul etmen gerekiyor.

Duygusal ve zihinsel olarak salıvermeyi ve rahatlamayı öğrenmeniz gerekir.

3. İnsanların Ne Dediğini Düşünmek Sizi Gereksiz Tartışmalara Girdirebilir

İnsanların sizin hakkınızda söylediklerini önemsemek stres, duygusal ajitasyon, öfke ve aceleci tepkiler yaratabilir. Bu, anlamsız tartışmalara, onaylamalara ve hatta kavgalara yol açabilir. Buna ihtiyacın var mı? Tabii ki yapmıyorsun!

Biriyle tartışmaya girerseniz, o kişi sizin hakkınızda hoşlanmayacağınız daha fazla şey söyleyebilir ve bu daha fazla gereksiz öfke, küskünlük tartışmalarına ve yüzleşmelere yol açabilir.

İnsanların sizin hakkınızda söylediği sözlere karşı kendinizi bağışık kılmak için belli bir dereceye kadar duygusal tarafsızlık geliştirmeniz gerekir.

4. Zaman ve Enerji Kaybı

Önemsiz konularda zamanınızı ve enerjinizi boşa harcamayın.

Varsayılan incinmeler, eleştiriler ve diğer insanların sizin hakkınızdaki görüşleri hakkında düşünmek ve gereğinden fazla düşünmek, duygularınızı harekete geçirir ve daha önemli konulara harcayabileceğiniz zaman ve enerjinizi boşa harcar.

Çoğu zaman insanlar, bu kısır döngüyü durduramayarak, insanların söylediği senaryoları ve sözleri zihinlerinde tekrar ederler. Buna izin vermemelisin. Bunu yaparsanız, başkalarının zihniniz ve duygularınızla oynamasına izin vermiş olursunuz.

Bir ipte kukla olmak gibi. Zihninizin efendisi olmalısınız. Bu kolay olmayabilir, ancak biraz zihinsel eğitimle mümkündür ve ödülleri harikadır.

5. Kendinizin Manipüle Edilmesine İzin Vermeyin

İnsanların sizin hakkınızda ne söylediğini ve düşündüğünü çok fazla önemsemek, insanların sizi manipüle etmesini kolaylaştırır, tepki vermenizi ve belirli şekillerde davranmanızı sağlar.

Güç ve güven göstermek yerine, insanların size veya hakkınızda söylediklerini kişisel olarak algıladığınızda tam tersini sergilersiniz. Tepkilerinizle ve zihninizle oynamalarına izin veriyorsunuz.

Çözüm

Düşüncelerinize ve tepkilerinize dikkat edin. Bir ipteki kukla gibi davranmayın. Düşüncelerinizi ve tepkilerinizi seçebilirsiniz. Hangi düşünceleri kabul edip hangilerini reddedeceğinize karar verebilirsiniz. Bunu yaptığınızda daha mutlu ve huzurlu bir yaşam sürmeye başlarsınız.

Bu web sitesine göz atın ve hayatınızı nasıl iyileştireceğiniz, tepkilerinizi nasıl kontrol edeceğiniz ve zihninizin efendisi olacağınız konusunda rehberlik, tavsiye ve ipuçları bulacaksınız. Daha mutlu ve sakin bir yaşam için size rehberlik edecek hem makaleler hem de kitaplar bulacaksınız,

Okuduğunuz için teşekkürler! Web siteme destek olmak ve çalışmak için lütfen aşağıdaki butona tıklayın! Şimdiden teşekkürler!
Bana bir kahve ısmarla



[ad_2]

REKLAM ALANI
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.