Yeni
“Altınova Belediye Başkanı Metin Oral, Karadere Köyü’nde Organik Aronya Hasadıyla Tarım Potansiyelini Artırıyor”
Yağlı Güreş Efsanesi Aydın Demir Amca İçin Geçmiş Olsun Ziyareti
Yeniden Refah Partisi Karamürsel İlçe Teşkilatı’ndan Haftalık Toplantı ve Atama Haberi
Hasan Can Kaya’nın Konuşanlar Programı, Yeni Sezonuyla Ekranlara Dönüyor: Cinsellik Espriye Dönüştü
Karamürsel AK Parti İlçe Başkanı Sait Mete, Sarıkum Mahallesi Esnafıyla Kahvaltıda Buluştu
Heyecan Dorukta! Kızılcık Şerbeti Dizisi İkinci Sezonunda Neler Olacak?
SONER SARIKABADAYI EREĞLİ DE MUHTEŞEM KONSER VERDİ!
Orhangazi Yeniköy Taşlık Piknik Alanında 4. Yeniköy Teferiç Şenliği!
HALKA ARZ NEDİR NASIL ALINIR ?
Neden Gıdıklarınız? Beynin Gıdıklanmaya Tepkisi!
EREĞLİDE BÜYÜK FESTİVAL! 8000 KİŞİYE BALIK İKRAMI
2023 VERGİSİZ TELEFON NASIL ALINIR?
Ahmet Çalık Kocaeli Millet Vekili İle Birlikte Kocaeli Spor Maçını Birlikte İzledi!
Sait Mete, Karamüsel Halkını Gece Gündüz Ziyaret Ediyor!
2023 Kırtasiye Yardımı Başvurusu!
Kaya Ailesinin Mutlu Günü!
Süper Meyve Aronya: Sağlığa Yararları ve Değerinin Fiyatı!
KOSGEB Destek Programları: İş Fikrinizi Hayata Geçirin ve Ekonomiye Katkı Sağlayın!
Karamürselin Gelecek Vaad Eden İsmi Mesut Çetinkaya!
Simge Nur Erkoç’un Estetiksiz Hali Şaşırttı!
120 Bin TYP Personel Alımı Yapılacak! GSB ve MEB 2023 yılı İŞKUR Aracılığıyla
Başiskele Doğumlu Diplomat Karamürsel Belediye Başkanı İsmail Yıldırım’ı Ziyaret Etti
İki Yabancı Dizisi İçin Tanıtım Tarihi Açıklandı!
Şehir Hastaneleri İŞKUR İle Personel Alımı Yapıyor!
Türkiye’de Gelir Seviyesine Göre Belirlenen Ceza Modeli İçin Çalışmalar Başladı
Silandro Kasabasında 50 Yılın İlk Cinayeti Bir Türk Tarafından!
Türkiye Tarihinde Rekor Hissedilen Sıcaklık!
Antalya’da Parkta Köpek Saldırısına Uğrayan Kişi Tazminat Kazandı
Türkiye’deki Her Dört Telefondan Birinin Kaçak/Kayıt Dışı Olduğu Ortaya Çıktı
İnstagram zenginlere özel tarifeyi başlattı!
İzmit Belediyesi maaşlara güzel zam yaptı! Kocaeli’deki en yüksek oran!
Türkiye’nin Otomobil Üretimi Yüzde 27 Arttı
Karamürselli Merih Demiral Rekor Ücretle Arap Takımına Transfer Oluyor!
Ufuk Özkan ‘Benim Güzel Ailem’ dizisinin kadrosuna dahil oldu.
TCDD Kamu İşçi Alımı ilanı yayımlandı
Bolu Belediye Başkanı Tanju Özcan, Serenay Sarıkaya’nın Paylaşımını Görünce Dayanamadı…
Avcıköyü Yardımlaşma ve Kalkındırma Derneği, Geleneksel Pilav Günü Düzenlendi!
KARAMÜRSELLİ BALCI NECMİYE ÜNLÜLERİN ZİYARETİ DEVAM EDİYOR!
TPAO’ya 5 Yıl Süreyle Petrol Arama Ruhsatı Verildi: Türkiye’nin Enerji Potansiyeli Artıyor!
Gaziantep Üniversitesi Öğrencileri Yerli İmkânlarla Elektrikli Otomobil Üretti
CHP İSTANBUL İL BAŞKANLIĞINDA BİR HAREKETLİLİK Mİ VAR!
Apple’ın Heyecanla Beklenen iPhone 15 Serisi Yakında Geliyor!
Elon Musk’ın Twitter Ofisi Eşyaları Açık Artırmada: Geleceğe Yolculuk İçin Bir Fırsat
Adalet Bakanlığı ve CTE’ye 1142 Memur Alımı Yapılacak
Dikkatli Olunmalı ve Güvenlik Önlemleri Alınmalı!
Gölcük’ün Sevilen İsmi: Müzisyen İnançer Genli (32), Yaşamını Yitirdi!
Manisa’da Sokak Köpeklerinin Saldırısı Sonucu Bir Kişi Hayatını Kaybetti
Fenerbahçe, Hakim Ziyech İle İlgileniyor: Transfer Spekülasyonları Alevleniyor!
Başarılı Kariyeriyle Dikkat Çeken Karamürselli Yahya Coşkun, TBMM’de Yeni Bir Döneme Başladı!
Afra Saraçoğlu ve Mert Ramazan Demir Ayrılığı: Yalı Çapkını Dizisinin Başrolünden Beklenmedik Ayrılık!
Cuma Günü Resmi Tatil Olacak Mı? Sosyal Medyada Büyük Tartışma!
Galatasaray, Sergio Ramos Transferiyle Gündemde! Başarı Dolu Kariyer İstanbul’a Gelecek mi?
Fenerbahçe’den Bomba Transfer: Dünyaca Ünlü Yıldız İçin Londra Harekatı Başlıyor!
Karamürsel Yeniden Refah İlçe Teşkilatı Aşure İkramında Bulundu!
Karamürsel Avcı Köyü, Geleneksel Pilav Günü İle Bereket Dolu Anlara Hazırlanıyor!
Kira Sözleşmesi: Nasıl Yapılır Yazılı Olması Şart mı?
Galatasaray’dan Fenerbahçe’ye İkinci Çalım: Tete Transferiyle Yeniden Rakip Oldu!
Bardak Bardak Çay İçiren Formül!
Başkan İbrahim Uzuner: Değirmenderespor’u Yüksek Hedeflere Taşıma Azmiyle İlerliyoruz!
İsmail Başkan En Mutlu Günlerinde Yanında!
Dolar 32,5041
Euro 34,7540
Altın 2.491,40
BİST 9.524,59
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 15°C
Az Bulutlu
İstanbul
15°C
Az Bulutlu
Cum 14°C
Cts 19°C
Paz 21°C
Pts 19°C

hafta sonu özeti – Fitnessista

hafta sonu özeti – Fitnessista
REKLAM ALANI
33

[ad_1]

Merhaba arkadaşlar! Mutlu Pazartesi! Haftasonu nasıldı? Umarım harika bir tane geçirmişsindir. Eve dönüp biraz *normal* bir hafta sonu geçirmek çok iyi hissettirdi. Son zamanlarda o kadar çok eğlenceli etkinlik ve aktivite yaptık ki, vücudum biraz dinlenmeye ve biraz da sıfırlamaya hazırdı.

Hafta Sonu Özeti

Cuma akşamı beyinden sonra Pilot ve kızlar beni aldı ve doğruca kuzenimin Phoenix’teki düğününe gittik.

Big Tin Cotton Gin’de Meksika yemekleri, harika müzik ve tatlı olarak bir pizza kamyonu ile muhteşem bir tören ve resepsiyon yaptılar.

Aile Phoenix'te bir düğünde

(elbise burada)

Cumartesi benim doğum günümdü ve mükemmel bir gündü. P’nin futbol maçına gittik ve sonra en iyi şekerlemeyi ben yaptım. Lovin ‘Spoonfuls’tan (çikolatalı kremalı gf konfeti) EN İYİ pasta olan Safran Hint yemeği ile uyandım ve aile pasta için geldi.

Safranlı Hint yemekleri

Doğum günü pastası Hafta Sonu Özeti

Daha sonra arkadaşlarla Pilot ve ben Dusk Müzik Festivali’ne giderken madre ve nana kızları izledi.

Arkadaşlarla Alacakaranlık Müzik Festivali | Hafta Sonu Özeti

Grupların hiçbiri hakkında kesinlikle hiçbir şey bilmiyordum ama sonunda NGHTMRE’yi sevmeye başladım. Çok fazla enerjisi vardı ve onu izlemek bir patlamaydı. Bir sonraki HIIT günümde kesinlikle onun müziğini dinleyeceğim. Alacakaranlıkta izleyen insanlar da A + idi.

Pazar sabahı, bebek bakıcımız birkaç saatliğine geldi, böylece biraz yazı yazabilir ve işlerimi halledebilirdim. Kızları bir doğum günü partisine götürdük ve sonra burada evde kolay bir akşam yemeği yedik.

Birkaç hafta çılgınca geçti, ancak bu hafta rutine geri döndüğüm için heyecanlıyım ve gerçekten Şükran Günü’nü dört gözle bekliyorum. Gelecek hafta olduğuna inanmak zor!

Tatil alışverişi

Bu hafta tüm tatil alışverişimi bitirmeye çalışıyorum (geriye dönüp sezonun geri kalanının tadını çıkarmak istiyorum), bu yüzden favori markalarımdan üçünün Black Friday anlaşmalarına erken başladığını paylaşmak için can atıyorum. . Siz de alışverişinizi bitirmeye çalışıyorsanız, bu inanılmaz teklifleri sizinle paylaşmak için can atıyorum. Bunlar, sevdiğiniz biri için harika hediyeler olur… ve kendiniz için 😉 Küçük bir muameleyi hak ediyorsunuz ve bunlar benim en sevdiğim şeylerden bazıları.

1 numara Daha yüksek DOZ:

Her gün HigherDOSE ürünlerini kullanıyorum ve yılın en iyi promosyonlarını sunuyorlar.

HigherDOSE battaniye çantası

sauna battaniyesi: 120$ indirim. Bunu haftada 2-3 kez kullanıyorum ve bu bir RÜYA. Çok rahatlatıcı ve canlandırıcı ve bunu kullandığım gecelerde iyi uyuyorum.

PEMF Paspas: 120 dolar indirim. Meditasyon için günlük kullandığım şey bu! Bu, onsuz yaşayamayacağım sağlık araçlarımdan bir diğeri

Kırmızı Işık Maskesi: 60 dolar indirim. Bunu haftada en az bir kez kullanıyorum. Harika hissettiriyor ve cildimi parlatıyor.

Yüksek DOZ maskesi

En Çok Satanlar Paketi en iyi anlaşmadır! 498 $ indirim alacaksınız.

Sadece bu linkten alışveriş yap ve indiriminiz kasada otomatik olarak uygulanacaktır!

#2 Sakara:

Bu benim en sevdiğim aylık ikramım ve bu onların YALNIZCA yılın satışı – burada site genelinde %25 indirim kazanın ve XOGINAH-BF22 kodunu kullanın

sakara beyzbol şapkası - Friday Faves 5.13

Sakara’nın bu güzel, besleyici yemeklerini tatmak istiyorsanız şimdi tam zamanı. Bunları sağlıklı yaşamı seven bir arkadaşınıza veya aile üyenize de hediye edebilirsiniz. Yemekler şef tarafından tasarlanmış, besin değeri yüksek ve tadı inanılmaz. Çok tazeler ve gerçekten harika bir hediye gibi hissettiriyorlar!

sakara yemekleri Hafta Sonu Özeti

Kendinize bir haftalık yemek ısmarlayın (sadece kahvaltı ve öğle yemeği yapsanız bile; ben bunu yaparım!) veya temiz butikten tişörtü, mum ve süper popüler patlamış mısır gibi bazı güzellikler.

Bağlantı burada! %25 indirim için XOGINAH-BF22 kodunu kullanın!

#3: güzellik sayacı

En sevdiğim daha güvenli cilt bakım markası Kara Cuma’yı erken kutluyor!

Güzellik sayacı setleri

Detaylar burada:

Site genelinde %20 tasarruf

250$+ üzerindeki siparişlerde %30 tasarruf (indirimlerden önceki ara toplama göre, koşullar geçerlidir).

Ayrıca, 50 USD üzerindeki siparişlerde ücretsiz kara nakliyesi.

İşte en iyi seçimlerimden bazıları! Bu indirim sırasında birçok ürün tükenecek, bu yüzden favorilerinizi şimdi alın.

8 gün jöle– çorap doldurucular için bunları ayırmayı seviyorum

İyi Taraf İkilisi– en sevdiğim iki ürünü denemek için mükemmel bir yol

Mini Beyond Gloss kasası– Bunları ayrıca bölebilir ve hediye süsü olarak kullanabilirsiniz.

Güzel kokulu el kremi üçlüsü – bunları çantamda saklamayı ve ayrıca hostes hediyeleriyle birlikte vermeyi seviyorum

Clean Heroes’da En İyi– en çok satan ürünlerimizin mini versiyonlarını deneyin

Öyleyse söyleyin arkadaşlar: Hafta sonunuzun en önemli olayı neydi? Şükran Günü’nde en çok neyi dört gözle bekliyorsunuz?

xo

Gina

[ad_2]

REKLAM ALANI
ETİKETLER: , , ,
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.