Dinleyin: Kendinizi Topraklanmış ve Kendinden Emin Hissetmenize Yardımcı Olacak 20 Şarkı

Her yıl bu zamanlarda, Black girl dramedy sezon finalimdeki kredileri izliyormuş gibi hissetmeye başlıyorum. Ve herkesin favori garip kahramanı Issa Rae gibi, her birinin sonunda kendi hayatını düşünmeye bırakılır. Güvensiz bölüm, genellikle son birkaç ayımı düşünürüm. Yaz eğlencelidir, elbette, ama arkadaşlarımla pervasızca sokaklarda koşmak ve gün bitene kadar içmek arasında, verdiğim kararlardan her zaman gurur duymuyorum, ama cehennem – bu her mevsim doğru olabilir.

Ama en sevdiğim şovların çoğuna benzer şekilde, drama bir girip bir çıkarken, her zaman minnettar olduğum bir şey var: Film müziği. Yaz hüzünlerini küvette boğsam da, yeni neşe olarak adlandırdığım bir gün ortası twerk seansıyla onları kovalasam da, müzik her zaman sahneyi bir sonraki adım için yeniden sahnelememe yardımcı oldu. Merkezime dönmeye çalışırken, bunu başarmama yardımcı olan birkaç şey daha var.

Evden çalışıyorum ama sık sık seyahat ediyorum, çoğu zaman kendimi New York City ve Kuzey Carolina arasında buluyorum. Topraklanmış kalmak için günlüğümü yakınımda tutuyorum, (biraz) tutarlı bir meditasyon rutini sürdürüyorum ve gün boyunca birkaç olumlu olumlamayı tekrarlıyorum (şu anki hedeflerim: “Bugün mutluluğa layıksın” ve “Sen büyük kararlar verme yeteneğine sahiptir”). Ve “aynanın üzerine yapıştırılmış notlar” tipi bir kız olmasam da (olanlara gölge yok), eğer duşta şarkı söylerken kendimi onaylayabilirsem, bunu bir kazan-kazan olarak görüyorum, bu yüzden bir çalma listesi küratörlüğü yaptım. tam da bu amaç göz önünde bulundurularak.

Aşağıdaki melodiler, beni en iyi halimle yeniden hizalayan özel bir şarkı seçkisi. Gayathri Krishnan’ın “444” gibi şarkıları bana nefes almamı ve anda kalmamı hatırlatırken, Tyla Jane’in “Energy” şarkısı kendimi sevmeme ve mutfağımı temizlerken en şık büyükanne külotumla etrafta dolanmama izin veriyor. Bu çalma listesini baştan sona çalıştırıyorum ve her çaldığımda, kendime iyileşmek, büyümek ve bana hizmet etmeyen her şeyi bırakmak için kasıtlı olarak alan yarattığımın farkındayım. Umudum, bunu her oynadığınızda size aynı teselliyi sunmasıdır. Spotify’daki şarkılara göz atmak için aşağı kaydırın veya tam parça listesi için kaydırmaya devam edin. Zevk almak.

Tam oynatma listesi:

1. Gayathri Krishnan tarafından “444”
2. ByHaze, Tahj ve Dana From Upstairs tarafından “Beni Seviyorum”
3. Ari Lennox tarafından “Grounded”
4. KadyRoxz tarafından “Yükseliş”
5. Tyla Jane’den “Enerji”
6. Geminelle tarafından “Kendimi Affediyorum ve Serbest Bırakıyorum”
7. Inahna’dan “Döngüler”
8. Jamila Woods tarafından “Sula (Ciltsiz)”
9. Iman Europe ve Kaelin Ellis’in yazdığı “Ve Öyledir”
10. Bliss Looper tarafından “Inspo”
11. Sza’dan “Go Gina”
12. Tems tarafından “Daha yüksek”
13. Cleo Soul tarafından “Shine”
14. Liyah Dalani ve Maijah tarafından “Yüksek Benlik”
15. Hiatus Kaiyote tarafından “Taş Veya Lavanta”
16. Mallika Vie tarafından “Bırak gitsin”
17. Oshun tarafından “Unplugged”
18. Lion Babe ve Oshun tarafından “Tamam”
19. Cleo Soul tarafından “Bir”
20. Anna Wise ve Pink Siifu tarafından “Bu Değişikliklerden Biri Sizsiniz”

İlişkili: